Kurs pierwszej pomocy w szkole – dlaczego to konieczne?

Pierwsza pomoc niejednokrotnie może człowiekowi uratować życie. Dlatego tak bardzo ważne i istotne jest by dane społeczeństwo znało zasady pierwszej pomocy. Dzisiaj szczególny nacisk kładzie się na posiadanie wiedzy i umiejętności w zakresie pomocy przedmedycznej. Kurs pierwszej pomocy niejednokrotnie odbywa się w szkole, gdzie dzieci i młodzież poznają podstawowe zasady ratowania życia. Dlaczego w szkole? […]

Typowe schorzenia kręgosłupa po 50-tce

Przyjęło się, że to po przekroczeniu bariery 20 lat zaczynają się poważne kłopoty ze zdrowiem i coraz częściej pojawiają się różnego rodzaju bóle i schorzenia, które znacznie utrudniają funkcjonowanie. Należy je zatem skutecznie diagnozować i podejmować odpowiednie leczenie, aby się ich pozbyć i powrócić do pełnej sprawności co jest naprawdę bardzo istotne. Po 50-tce należy […]

Rehabilitacja stawowa.

W ostatnich czasach coraz częściej odnotowuje się problemy ze stawami u ludzi młodszych. Chore stawy są przyczyną siedzącego trybu życia, otyłość, zła dieta. Dlatego idealnie sprawdza się rehabilitacja, która możemy przeprowadzić w różnego rodzaju formach. W tym celu używane się zimna, ciepła, światła, wody czy też ultradzwięków, wszystko dostosowuje się do konkretnego problemu, oczywiście po […]

Początki zawsze są najtrudniejsze.

W dobie rozkwitającej technologii i ciągle rosnącego komfortu naszego życia, zapominamy, że nie zawsze to co łatwe i wygodne jest dla nas dobre. Siedzenie nas zabija. Nasze kręgosłupy nie są przystosowane do ciągłego siedzenia, przez co ucisk na nie powoduje ból, dyskomfort i urazy. Na szczęście nie jesteśmy bezradni. Dzięki rehabilitacji, a także ćwiczeniom możemy […]